就业市场中一个令人伤心的现实是“失业的时间越长，再次就业就越困难”。据统计，那些失业超过六个月的求职者再次失业的比例要比失业六个月以下的人多出3.5倍。长期失业的原因有很多，从缩小到重返学校，抽出时间照顾亲人。不过这些都不是向雇主解释的合理借口。在他们看来，脱离工作越久适应起来就越困难。以下建议可以帮助失业者尽快找到合适的工作回到劳动者的队伍中。

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1.修饰差距。

       确实，失业是你最大的敌人，而你又无法隐瞒它。撰写简历时，你不必过多纠结工作时间的展示，在工作经历中留下准确的日期即可。突出总结一下你在失业期间的经历十分必要。强调在此期间的志愿者工作，上学以及任何其他可以运用已有技能或学习新技能的活动。如果主要花时间抚养孩子或照顾生病的亲人，你可以谈谈您从这这些经历中学会了什么。Ex.协调护理和预防物流。怎样与6-8岁孩子有趣沟通。

2.自由职业。

       回到职场中的一种方法是在你想要的领域开始自由职业。作为一名自由职业者，你可以避免与之前工作经历的相关谈话。潜在客户会对你的成就和你能做什么比你是否失业更感兴趣。自由职业者不仅可以帮助你启动收入来源，还可以为后期的全职工作积累经验和谈资。作为一名成功的自由职业者，吸引出色的雇主绝不是难事。

3.调整职业生涯。

       重新进入职场，是改变职业生涯的难得机会。许多在职人员因职位、行业、薪金、资历等约束，无法调整自己的职业方向。已经失业一段时间的你，处于一个独特的位置：职业发展的低级阶段并不是那么重要。如果你决定调整职业路线，和潜在的雇主交谈时就要重点放在你可转移的技能上，之前工作经历以及在失业阶段所做的事情可以转化为在新行业中的资本。同时明确指出，你并不是在绝望中申请一个初级职位，而是出于对这个新职业道路的喜爱。

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