职场中人工作一段时间之后，可能会觉得当前的工作环境不适合自己或者有更好的发展机会，会主动的切换工作，这是不违背符合个人职业生涯发展需要的。但不论老东家还是新东家都会在这个时候问到你对这个过程是如何思考的，这里要说的是跳槽时千万不能使用下面所列举的5个理由。

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收入太低，对工作提不起兴趣
这句话一旦说出来，除非你有极大的作用，否则老东家是不会挽留你了，而且会对你有不好的印象，觉得你工作不能付出辛苦，不能清楚认识形势和自己的价值，有的行业圈子很小，会影响你自己的口碑。而新公司会认为你斤斤计较，遇到更高的待遇还会跳槽，缺乏稳定性。

当前环境人际关系复杂
有人的地方就有江湖，职场生存现状就是如此，没人会像父母和家人一样照顾你的情绪和利益，这种逃避现实环境的做法会为你打上缺乏人际交往能力和协调能力的标签。

工作加班加点，不能保证个人支配时间
没有人愿意加班，其实企业和领导主观上也不希望员工无目的地加班。每个公司都希望工作在既定的目标下，在固定的时间内得以高效、出色的完成。但遇到突发情况、工作出现纰漏、客户需求及市场发生变化等情况下，加班在所难免。我们既要对加班这一现象表示理解，同时也要反思自己的工作能力、工作方法、工作效率是否需要提升。这也是跳槽千万不能用的5个理由之一。

无法承担当前的工作压力
生活中，职场工作中都会面临一定的压力。但这在任何人面前都不是一个好理由，谁也无法将重要的工作交给你。命的意义，不在于其长度，而更在于其宽度，女性更应该去体会丰富的人生，尝试自己感兴趣的工作，不断学习新知识，让自己的人生简历更丰富。

与领导有矛盾，无法很好相处
首先职场中学会适应领导的思维方式和工作方式是必须的，没有这个能力很难想象你的工作会有多出色。其次HR不会去研究是否你的领导有问题，只会认为你不具备这项能力，在新环境会遇到同样的问题。

遇到心仪的工作进行调整是每个人职业生涯中都可能遇到的事情，但这个过程一定要处理得当，使自己再上一个台阶。切记在跳槽过程中千万不要使用上面这5个理由。

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